PILATES
Nouveau créneau : Vendredi de 18h30 à 19h25 (10 places) à partir du 10 novembre 2023
SOPHROLOGIE
A partir du 7 Novembre 2023
Relaxation et détente
Gestion du stress et des émotions
Amélioration du sommeil
Relâchement des tensions musculaires
Un temps privilégié pour soi….